Das Betreten der Sporthalle und des Zugangsbereiches zu den Umkleidekabinen sowie diese selbst, sind nur mit sauberen Sportschuhen (helle Sohle bzw. abriebfeste Sohle) gestattet.
Der Schuhwechsel erfolgt im Eingangsbereich. Duschbereiche dürfen nur mit Badeschuhen bzw. barfuß betreten werden. Das Mitbringen von Glasflaschen ist untersagt.

Wann	Was	Wer	Trainer/Übungsleiter
16.00-18.30 Uhr	Technik/Stand	6-13 Jahre	Theuerkorn/Masthoff
16.30-17.30 Uhr	Krabbeljudo	bis 6 Jahre	Bachmann/Masthoff
18.30-20.30 Uhr	Technik/Stand	Ü18/Erwachsene	Theuerkorn/Faltin

Wann	Was	Wer	Trainer/Übungsleiter
16.00-18.30 Uhr	Kyu	6-13 Jahre	Theuerkorn/n.V.
18.30-20.30 Uhr	Kyu/Dan	Ü18/Erwachsene	Theuerkorn/n.V.

Wann	Was	Wer	Trainer/Übungsleiter
16.00-18.30 Uhr	Randori	ab Jahrgang 2003	Theuerkorn
18.30-20.30 Uhr	Randori	Ü18/Erwachsene	Theuerkorn/n.V.

Wann	Was	Wer	Trainer/Übungsleiter
16.00-18.00 Uhr	Kondition	alle	Theuerkorn/n.V.

Wann	Was	Wer	Trainer/Übungsleiter
16.00-18.30 Uhr	Technik/Boden	6-13 Jahre	Theuerkorn/Masthoff
16.30-17.30 Uhr	Krabbeljudo	bis 6 Jahre	Bachmann/Masthoff
18.30-20.30 Uhr	Technik/Boden	Ü18/Erwachsene	Theuerkorn/Greiß